早泄和打灰機之間本身并沒有太大的聯系。正常情況下，打灰機還會帶來一定的好處，因為它可以釋放男性的壓力，甚至能夠降低患前列腺癌的幾率。所以，科學都認為適度的打灰機是不會造成早泄的。

　　有些人為什么手淫而早泄?

　　我們都知道，任何事情都講究一個“度”，如果超過了這個度，那么，就會發生一些不利于自身的情況。

　　男孩在青春期發育后，體內隱藏已久的性沖動和性欲望開始噴涌而出，或許有些男孩不需要發育后，受一些因素的影響更早熟一些。

　　過早的性沖動經過手的“自慰，感到舒爽和前所未有的釋放，從此一發不可收拾，逐漸開始上癮，每天不“安撫”一次、兩次……就感覺不自在。

　　可是每次“打灰機”都要抓緊時間，盡快的得到快感后結束，慢慢地丁丁對這種快速結束的射精產生了習慣，這就形成了習慣性早泄。

　　另外，長期頻繁的手淫，就跟房事過度一樣，會使得勃起中樞和射精中樞過于興奮而產生疲勞，最終由興奮轉向抑制，從而引起早泄、陽痿等性功能障礙。

　　不打灰機了，早泄就好了嗎?

　　很多人又問：那如果我停止打灰機，是不是早泄就好了呢。這就需要看你是什么程度了。如果你只是非常輕的程度，進行自我的調節之后很快就可以恢復過來的。

　　但是，如果是中度或者是重度的話，那么即使戒除打灰機，也很難自我恢復，那就需要通過一些科學和手法的干預。

　　打灰機時，需要注意什么?

　　深圳怡康醫院醫生在這里給大家幾點小建議。

　　第一，切記要清洗干凈雙手。因為如果手不干凈，細菌容易感染我們的尿道。最好是用洗手液進行清洗，另外，還記得使用干凈的餐巾紙進行擦拭。

　　第二，一周的次數不要超過2次以上。如果過于頻繁的話，就會不利于我們的身心健康，那么就有可能誘發早泄等一系列的后果。

　　第三，不穿過緊的內褲。因為過緊的內褲會讓陰部密不透風，有可能損害我們的生殖健康。

　　第四，平時不看色情錄像，不過多關注異性的身體。電腦里的小黃片還是刪除了吧，免得動不動又要去看，平時的話，眼睛不要老是盯著異性的敏感部位看，尤其是那些穿的很暴露的女性。