在孕育生子方面，不少人還存在這樣一個(gè)誤解：認(rèn)為頭胎已經(jīng)生過(guò)健康寶寶，懷孕生二胎那是輕而易舉的事，不可能會(huì)出現(xiàn)不孕癥。可一到真正將二胎計(jì)劃提上備孕日程，久備不孕時(shí)，才恍然不知所措，這到底是怎么回事呢?

　　頭胎順利不代表能順利懷二胎!

　　備孕二胎要注意哪些問(wèn)題?

　　1、做好孕前檢查。備孕前最好去醫(yī)院做一下詳細(xì)的孕前檢查，再進(jìn)行生育力評(píng)估，如果有不孕疾病，要先進(jìn)行治療。

　　養(yǎng)生健康的生活習(xí)慣。備孕期間戒煙戒酒，少吃辛辣和刺激性食物，遠(yuǎn)離輻射、有毒、有害物質(zhì)。平時(shí)保持心情舒暢，加強(qiáng)體育鍛煉提高身體備孕素質(zhì)和抵抗力。

　　及時(shí)補(bǔ)充葉酸。建議從孕前三個(gè)月開(kāi)始并一直持續(xù)整個(gè)孕期，每天400微克葉酸可以有效降低寶寶畸形。

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