身邊的閨蜜，老是抱怨，說自己月經(jīng)老是不準(zhǔn)，經(jīng)常延后到來，遇到這種情況，建議去醫(yī)院檢查一下，看看是什么原因?qū)е碌摹?/span>

深圳怡康婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生介紹，特別是年輕的女性朋友們，務(wù)必要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要暴飲暴食，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。一旦自己月經(jīng)老是不準(zhǔn)，一定要及時(shí)的去醫(yī)院做個(gè)檢查。

內(nèi)分泌紊亂不來月經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)，可通過改變生活方式以及藥物調(diào)理和治療緩解癥狀。

一、改變生活方式：

大多數(shù)內(nèi)分泌紊亂患者與作息以及飲食等因素有關(guān)，當(dāng)其出現(xiàn)月經(jīng)不來或者月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象時(shí)，需要規(guī)律作息，保證充足的睡眠和休息。在飲食上要注意避免辛辣、生冷以及煙酒等刺激性食物的進(jìn)食，可以適當(dāng)多吃一些豆制品，能夠在一定程度上緩解月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。

二、藥物調(diào)理和治療：

當(dāng)女性由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致不來月經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)時(shí)，可遵醫(yī)囑服用烏雞白鳳丸、益母草顆粒或者左炔諾孕酮片等藥物進(jìn)行治療和調(diào)理。

溫馨提示：

當(dāng)女性由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不來，或者經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象時(shí)，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

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