親熱時下面“噗噗響”，出現陰吹了怎么辦？

不少女性說跟老公親熱的時候，總聽到下面有“噗，噗，噗”的聲響，兩人不僅尷尬，大好的興致也沒了，只得草草了事。

其實這是同房時出現了陰吹現象，女性的陰道內會出現氣體，這些氣體就像是在水中吹出的氣泡一樣，從陰道口排出。

對于未生育的女性來說，可能只是偶爾發生，如果不是婦科疾病引起的，如常見的陰道炎，就并不需要特別處理。

但是很多產后媽媽反映會頻繁出現陰吹現象，那這時候就要注意了，有可能是盆底肌出現了問題。如果還伴隨著疼痛或者不適等癥狀，快重視起來。

“陰吹”的危害，不止是令人尷尬

女性在懷孕和分娩時，盆底要承受的重力增加，在激素水平變化和分娩造成損傷等多種因素的共同作用下，導致盆底肌的肌力減退，影響盆腔器官的功能，引發一系列典型癥狀，包括尿失禁、大便失禁、性功能障礙等，這就是“盆底功能障礙”。

其實對于產后媽媽來說，不過是順還是剖，都容易存在盆底損傷！所以做好產后復查很重要，便于后續修復工作。

盆底肌群是由封閉骨盆出口的多層肌肉和筋膜組成，尿道、陰道和直腸也貫穿其中。被比喻成“吊床”，維持膀胱、子宮、直腸盆腔器官處于正常位置，是維持女性健康和內在美麗的肌肉。

相關數據也顯示，初次生產后無尿失禁癥狀的女性，在產后五年仍有19%的幾率發生尿失禁；而初次生產后三個月內有尿失禁的女性，在產后五年出現尿失禁的概率高達92%。

所以產后問題還得要早發現，真的很容易存在隱患，如果長期出現漏尿，尿失禁問題，那更會引發其他問題，如陰道炎癥，子宮脫垂，盆腔疼痛等等。

總而言之，問題早發現早治療，注意清潔，改善生活習慣是關鍵。

盆底肌問題該怎么解決？

對于產后媽媽來說，抓住修復盆底肌的最佳時間是關鍵！坐完月子要謹遵醫囑做好產后復查，產后42天~6個月以內就是盆底肌修復的關鍵時期。

寶媽們別覺得做完月子身體就完全恢復了，有可能存在身體隱患，輕度損傷可以在醫生的建議下配合凱格爾運動，喚醒盆底活力！

如果是盆底肌損傷嚴重的媽媽，尤其是二胎或多胎的媽媽，產后問題真的很折磨，建議去醫院做專業的盆底修復治療，配合運動，修復效果會更佳！