卵巢早衰也叫做卵巢功能不全，卵巢早衰是指女性朋友們在40歲之前出現閉經的情況，往往會伴有激素水平降低的情況。女性常伴有的癥狀是面色潮紅，性欲低下等癥狀，許多女性朋友們都無法接受卵巢早衰的發生。那么如何預防卵巢早衰呢，我們一起來了解一下吧。

　　子宮是女人十分重要的器官，卵巢是子宮的心臟。卵巢早衰不管是對女性健康還是對生育都會造成極大的影響，會導致皮膚衰老、暗淡無光澤、毛孔變大、皺紋加深、乳房變形等現象;不僅如此，還會導致更年期的提前到來，增加子宮腫瘤的發病率，像子宮肌瘤，卵巢腫瘤等。卵巢早衰有些情況下還會導致不孕不育發生，這些對女人的健康都是極大的威脅。

　　卵巢與人體中的其它的器官不同，卵巢的生命非常有限。卵巢從女性12～13歲左右開始活動，在45～50歲時開始走向衰老，如果在40歲以前出現衰退跡象，醫學上稱為卵巢功能早衰。

　　導致卵巢早衰的原因

　　◆不良生活習慣。健康飲食、堅持運動鍛煉身體，對女性自身及卵巢健康都是有益的;受到被動吸煙侵害越多、時間越長，絕經越早。

　　◆遺傳導致的染色體異常和其他疾病。患有自身免疫性疾病如風濕性關節炎、甲狀腺疾病，外來的病毒感染，也會使卵巢受到傷害而導致早衰。

　　◆月經初潮年齡。卵巢出現早衰與月經初潮和生育狀況也有關，月經初潮越早的女性，出現絕經的年齡也會越早。首次懷孕年齡越大，絕經越早。另外，哺乳時間越長，絕經越晚。還有，口服避孕藥時間越長，絕經越晚。

　　◆壓力過大。壓力增大也會使女人的更年期提前到來。調查資料顯示，在30多歲的白領女性中，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現象，如身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發色枯黃、月經紊亂等。

　　◆過度的減肥。當脂肪比率過低時就會影響體內雌激素的水平，因為合成雌激素的主要原料為脂肪，體內脂肪不足，導致體內脂肪急劇降低、雌激素成不足，雌激素減少又會引起月經紊亂，甚至出現閉經，而非正常閉經又會抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。若治療不及時，甚至會造成女性不能生育。卵巢早衰又會加重月經紊亂，如此形成惡性循環。推薦閱讀：卵巢早衰的常見原因是什么？

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