陰瘙癢是不舒服和尷尬的，大多數(shù)女性幾乎都遇到過(guò)這種情況，外陰瘙癢主要發(fā)生在女性的陰道或陰唇等女性生殖器官，可以感到癢難忍。那么，外陰瘙癢怎么辦?外陰瘙癢的首要原因是特殊感染。最常見(jiàn)的是真菌性陰道炎和滴蟲(chóng)性陰道炎。此外，虱子、疥瘡也會(huì)引起瘙癢。二是患有慢性外陰營(yíng)養(yǎng)不良，此時(shí)，除了以瘙癢為主要癥狀外，還伴有外陰皮膚變白。第三是由于化學(xué)過(guò)敏或化學(xué)刺激，如肥皂、避孕套等直接刺激或?qū)@些物質(zhì)過(guò)敏，引起接觸性皮炎，造成瘙癢癥狀

　　此外，女性的日常衛(wèi)生習(xí)慣也是原因之一，如不注意局部清潔，皮脂、汗液，月經(jīng)來(lái)潮，陰道分泌物甚至尿液、糞便長(zhǎng)期浸泡刺激，導(dǎo)致瘙癢;平時(shí)穿不透氣的化纖內(nèi)衣，也會(huì)誘發(fā)瘙癢。最后一個(gè)原因是患有其他皮膚病，尋常疣、皰疹、濕疹、擦傷等，引起外陰瘙癢

　　發(fā)生外陰瘙癢時(shí)，如何解決

　　1.不要抓。瘙癢的反應(yīng)之一是抓撓。抓撓可以緩解一段時(shí)間，但解決不了問(wèn)題。相反，不小心會(huì)因?yàn)閯潅斐善つw損傷。你也能忍受癢。這時(shí)，你可以聽(tīng)音樂(lè)，看電視，或做其他事情來(lái)轉(zhuǎn)移你的注意力

　　2.換一條純棉內(nèi)褲

　　內(nèi)褲與外陰有密切接觸。如果內(nèi)褲的材質(zhì)不好，會(huì)影響外陰的健康。有些人由于穿著不合格的內(nèi)褲和長(zhǎng)期的摩擦而出現(xiàn)外陰瘙癢。內(nèi)褲的材料很多，如純棉、莫代爾和竹纖維。選擇純棉內(nèi)褲代替化纖

　　3.調(diào)整飲食

　　不吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多吃新鮮蔬果，多吸收維生素，讓皮膚恢復(fù)正常新陳代謝。這樣的飲食對(duì)治療瘙癢很有幫助

　　4.及時(shí)就醫(yī)

　　由于說(shuō)話難的部位發(fā)癢，很多女性羞于開(kāi)口說(shuō)話，不敢去醫(yī)院檢查治療，或者覺(jué)得這對(duì)女性來(lái)說(shuō)很正常，不需要看醫(yī)生，這些原因耽誤了就診時(shí)間，對(duì)外陰瘙癢的治療非常不利。外陰瘙癢時(shí)，我們不能逃避醫(yī)療。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院相關(guān)科室檢查，找出外陰瘙癢的原因，并按醫(yī)囑配合治療

　　5.局部衛(wèi)生是外陰瘙癢的常見(jiàn)原因。這種外陰瘙癢需要女性注意外陰的衛(wèi)生，養(yǎng)成每天清洗外陰、更換內(nèi)衣的習(xí)慣，尤其是在月經(jīng)期間。同時(shí)，也要注意清潔用具的清潔，做到“一人一盆一毛巾一水”，避免外陰不潔引起的瘙癢

　　這里還提醒你，陰部清潔不要過(guò)于頻繁，外陰有自凈作用的酸性環(huán)境，如果過(guò)度清潔會(huì)導(dǎo)致酸堿紊亂，也會(huì)導(dǎo)致外陰瘙癢

　　6.使用合格的衛(wèi)生巾

　　每個(gè)月，阿姨都會(huì)用衛(wèi)生巾預(yù)防外陰瘙癢。除了要注意清潔，還要注意衛(wèi)生巾的選用。購(gòu)買衛(wèi)生巾要注意生產(chǎn)日期，不要買三無(wú)產(chǎn)品

　　7.經(jīng)常清潔床單

　　很多人會(huì)注意個(gè)人衛(wèi)生，而忽視家庭衛(wèi)生。床單、床單等生活用品也是感染源，還應(yīng)注意洗滌

　　溫馨提示：深圳怡康醫(yī)院為方便患者，沒(méi)有假日門診。由于來(lái)醫(yī)院就醫(yī)的人數(shù)較多，建議您提前進(jìn)行網(wǎng)上預(yù)約。不僅可以優(yōu)先安排治療和選擇醫(yī)生，還可以享受醫(yī)院實(shí)施的多項(xiàng)優(yōu)惠政策。