早上好，姑娘們。今天我想談談單身人士的欲望和需求。去年，一個關于中國2億多單身成年人的話題在微博上火爆搜索，引起了很多單身年輕人的共鳴

　　當你身邊的人墜入愛河時，你是孤獨的;當你周圍的人結婚時，你是孤獨的;直到他們出生，你仍然是孤獨的

　　根據民政部的統計，中國的單身成年人口高達2.4億。那么，這些龐大的單身群體過著怎樣的生活呢?他們對自己的愛和性欲做了什么?因此，本文總結了女生在單身過程中遇到的最常見的性問題，我們都熟悉“飛”、“手淫”等詞匯。畢竟，他們都是成年人。應該有許多男性同胞解決他們自己的需要。然而，對于同樣生理需求的女性來說，“自慰”并不流行

　　很多女性喜歡自慰帶來的生理愉悅，但心理上卻無法接受。有些女人甚至對手淫感到羞恥和羞恥。媒體報道：女性自慰的比例遠低于男性，只有58%

　　自慰可以幫助我們更好地了解自己的身體，提高睡眠質量，促進雌激素的分泌。同時，在自慰過程中，身體會釋放多巴胺和催產素，這有助于緩解抑郁，并能持續至少24小時

　　我是認真的告訴你：

　　性快感其實和吃飯睡覺是一樣的。這是男女雙方正常的生理需要

　　2.這會不會影響你今后與伴侶的性體驗

　　我以前經常聽到其他女生說：

　　“女生手淫不得體”

　　“手淫過多會使屁股松弛，影響以后與伴侶的性體驗”

　　，但我只想說“呸”

　　在心理層面上，它真的鼓勵姐妹們不要在意“蕩婦羞辱”的聲音，不管是來自外界還是內心。生而為人，我們需要接受人有欲望。沒有什么好羞愧的。除了陰溝的松動，很多人還可能擔心自慰是否會影響陰蒂的敏感度

　　答案是：沒有

　　除了盆底肌肉等支撐結構維持陰溝的位置和緊密性外，陰溝壁本身也有彈性。壁內有大量的彈性纖維，能保證陰溝在一定范圍內自由擴張。因此，殷桃的可塑性很強，不會因為室友、手淫或使用衛生棉條而輕易放松

　　殷道松動的原因只有兩個：衰老和分娩。長期、高強度的生理和心理刺激可以暫時提高大腦興奮的閾值，但這是可逆的。因此，自慰不會降低女性陰蒂的敏感度，因此不會影響伴侶的性體驗

　　自慰時注意自身健康，采取適當的防護措施會更好。如果生殖器官出現充血、腫脹、皮膚損傷、隱痛、瘙癢等

　　或第二天感覺精神不支，身體疲勞，即屬于過度自慰，應及時停止。