怎樣預(yù)防排卵障礙?生育對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是非常重要的，但是往往很多因素都會(huì)導(dǎo)致女性不孕(不孕原因 相關(guān)咨詢)，其中排卵障礙就是導(dǎo)致不孕的原因之一，排卵障礙導(dǎo)致不孕的病因是復(fù)雜而繁多的，每種原因所用的治療方法也不一樣。所以女性朋友都很擔(dān)心，醫(yī)師說(shuō)排卵障礙會(huì)導(dǎo)致不孕，那么我們就要做好預(yù)防的工作。下面來(lái)看看我院醫(yī)師為大家介紹排卵障礙要如何預(yù)防。

　　排卵是什么?醫(yī)師指出，婦女正常排卵需要下丘腦-垂體-卵巢軸的正常運(yùn)行。下丘腦好像一個(gè)司令部，分泌促性腺激素釋放素，即下達(dá)命令使垂體分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡發(fā)育成熟繼而排卵。

　　這一系統(tǒng)的任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)故障都可能導(dǎo)致排卵障礙。排卵障礙是女性不孕癥的主要原因之一，約占25-30%。排卵障礙除引起不孕外，還可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、多毛、肥胖等癥狀。因此預(yù)防排卵障礙需要做到下面幾點(diǎn)：

　　1、注意月經(jīng)周期的變化。正常的周期大約2535天，接近排卵期時(shí)，會(huì)有少許分泌物。如果經(jīng)期總是拖延，甚至幾個(gè)月一次，或者總是不準(zhǔn)時(shí)，應(yīng)及早就醫(yī)。

　　2、注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食習(xí)慣。盡量不要經(jīng)常熬夜，咖啡和濃茶都不宜過(guò)多。在準(zhǔn)備打算要孩子的時(shí)候要提前戒煙戒酒。

　　3、對(duì)于體重要保持勻稱，干瘦和肥胖都會(huì)對(duì)內(nèi)分泌的協(xié)調(diào)性造成干擾。

　　4、自己要留意月經(jīng)周期的變化。通常接近排卵期的時(shí)候，陰部都會(huì)有少數(shù)分泌物。正常經(jīng)期一般是25~35日，倘若經(jīng)期無(wú)故延遲或不準(zhǔn)時(shí)，甚至幾個(gè)月一次，就必須及時(shí)就醫(yī)檢查。

　　怎樣預(yù)防排卵障礙?醫(yī)師提醒：如果長(zhǎng)期不排卵，性激素代謝紊亂，子宮內(nèi)膜過(guò)度增生而無(wú)周期性孕激素的對(duì)抗作用，易發(fā)生子宮內(nèi)膜癌及乳腺癌。所以對(duì)排卵障礙者應(yīng)給予足夠的重視，進(jìn)行積極的檢查和治療。如果你還有什么問(wèn)題，可以點(diǎn)擊咨詢我院醫(yī)師，幫您做一對(duì)一的專業(yè)解答。推薦閱讀：哪些因素造成女性排卵障礙？

　　以上就是怎樣預(yù)防排卵障礙的介紹。希望專家的講解對(duì)您有一定的幫助，如您還有什么疑問(wèn)或者想了解更多知識(shí)，可點(diǎn)擊在線咨詢專家在線，或者撥打免費(fèi)電話進(jìn)行咨詢：0755-25595888。專家會(huì)為您一一解答，專家會(huì)對(duì)您的隱私進(jìn)行保密